Machen Sie einen Balsam aus Lorbeerblättern und Rosmarin, eingelegt in Olivenöl – ein natürliches Heilmittel gegen Knochenschmerzen und Krampfadern
Leiden Sie unter Krampfadern oder Gelenkschmerzen? Haben Sie verschiedene Cremes und Salben erfolglos ausprobiert? Entdecken Sie ein einfaches und wirksames Naturheilmittel: einen Aufguss aus Lorbeer und Rosmarin in Olivenöl. Dieser selbstgemachte Balsam lindert Schmerzen und reduziert Entzündungen und bietet eine natürliche Alternative zu chemischen Behandlungen.
Olivenöl: ein natürliches entzündungshemmendes Mittel
Olivenöl ist viel mehr als nur eine kulinarische Zutat. Es wirkt wie ein heilender Balsam für Haut, Knochen und Gelenke. Es wird in der Physiotherapie verwendet und ist für seine schmerzstillenden und entzündungshemmenden Eigenschaften ohne Nebenwirkungen bekannt.
Studien haben gezeigt, dass Olivenöl die Wirkung von Medikamenten wie Ibuprofen und Piroxicam nachahmt. Beispielsweise entsprechen 4 Esslöffel Olivenöl 10 % der Erwachsenendosis Ibuprofen zur Schmerzlinderung. Dieser Effekt ist auf eine einzigartige Verbindung namens Oleocanthal zurückzuführen, die Entzündungsmediatoren (Prostaglandine) hemmt. Um die Qualität Ihres Olivenöls zu prüfen, probieren Sie es: Wenn es leicht im Hals brennt, ist es reich an Oleocanthal.
Eine klinische Studie aus dem Jahr 2020 bestätigte, dass eine Massage mit Olivenöl Schmerzen, Entzündungen und Gelenksteifheit bei Patienten mit rheumatoider Arthritis lindert, mit einer vergleichbaren Wirksamkeit wie Piroxicam-Gel oder -Öl. Paraffin, jedoch ohne jegliche Nebenwirkungen.
Olivenöl mit Lorbeer und Rosmarin verfeinern
Durch die Kombination von Olivenöl mit entzündungshemmenden Kräutern wie Lorbeer und Rosmarin erhalten Sie eine wirksame natürliche Lotion zur Linderung verschiedener Arten von Schmerzen.
Die Vorteile von Lorbeer
Lorbeerblätter sind reich an entzündungshemmenden und antioxidativen Verbindungen. Es enthält:
Sesquiterpenlactone, die die übermäßige Produktion von Stickstoffmonoxid, einem wichtigen Entzündungsmediator, hemmen.
Cineol, das die Aktivierung des Inflammasoms blockiert, einer Struktur, die an Entzündungsreaktionen beteiligt ist.
Die Vorteile von Rosmarin
Rosmarin ist ein natürliches Antinozizeptivum, das Schmerzen ohne Nebenwirkungen lindern kann. Es enthält Verbindungen wie:
Carnosol und Carnosinsäure, die auf Entzündungsprozesse wirken.
Cineol, Kampfer und Pinen, bekannt für ihre antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften.
Ätherisches Rosmarinöl wird häufig bei Muskel- und Gelenkschmerzen empfohlen.
Rezept für mit Lorbeer und Rosmarin angereichertes Öl
Dieses Präparat ist 100 % natürlich, ohne Konservierungsstoffe oder chemische Zusätze. Die Herstellung ist einfach und kostengünstig.
Zutaten :
Die Zubereitung finden Sie auf der 2. Seite
